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季節毎のおすすめメニューなども詳しくご紹介しています

心身共に健康的な毎日を送るために、良質な睡眠をとることは必要不可欠です。しかしながら、長年ストレスや疲れを溜め込んだことによる不眠に悩んでいる方が多くいらっしゃいます。そんな現代人を癒して快適な睡眠をご提供したいとの想いから、快眠ヘッドスパ専門のリラクサロンを営み新宿を中心にご好評いただいています。

水やオイルを使用しないドライヘッドスパを取り入れており、仕事の合間にも気軽にご来店いただける点が魅力です。ブログでは、施術の特長やサロンの雰囲気、スタッフの人となりなどを詳しくご紹介しております。

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    新宿リラクゼーションHuu 気圧の変化

    2023/09/25
    こんにちは♪ヘッドマッサージ専門店4Huu...です。最近急に寒くなってきました。気圧の変化によるお身体のお疲れ、頭痛、コリといったお悩みにはヘッドマッサージにて自律神経を整えしっかり休めましょ...
  • ヘッドマッサージ専門店 Huu...

    背中をほぐしましょう

    2023/09/24
    時々背中が硬いときありますよね。。歩いている中で、身体がだるいなあという気分になるときそれは脊柱起立筋という背中の筋肉が凝り固まっているのです。血液循環が悪くなっているのです。背中には沢...
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    首について

    2023/09/23
    首が短く本来よりも太くなってしまっている方が多いです。。首は本来、まっすぐにしている状態で5キロ前後ですが少し前かがみになっている状態で約27キロほどの重さになっているのです。首には太い血管...
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    気圧が下がっていますね

    2023/09/22
    こんにちは♪ヘッドマッサージ専門店Huu...です。天気が崩れて気圧が下がっていますね。こういう日は、体がだるくなったり・頭痛を気にする方もいらっしゃるかと思います。そういう時でも仕事だったり、...
  • ヘッドマッサージ専門店 Huu...

    ボディマッサージについて

    2023/09/21
    ヘッドマッサージのみではなく当店ではボディマッサージもご用意しております(^^)/背中には沢山の筋肉があり、固まってしまうとお身体全体が疲れやすく自律神経までも乱れてしまいます。老廃物を流して...
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    寒くなる前に

    2023/09/20
    こんにちは♪ヘッドマッサージ専門店Huu...です。下半期に入りましたが、まだ暑い日が続いていますね。そう思っていたら、急に寒くなったりするから油断できませんね。寒くなると身体に力が入って首や肩...
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    新宿リラクゼーションHuu マタニティ

    2023/09/19
    こんにちは♪ヘッドマッサージ専門店Huu...です。最近はマタニティコースのご予約も入ってきており横向きでの施術になるのでとても楽だと思います。腰や背中にお悩みの方もお腹を圧迫する施術ではないの...
  • ヘッドマッサージ専門店 Huu...

    頭皮はなぜ硬くなるのか

    2023/09/17
    当店はヘッドマッサージ専門店になりますが、そもそもなぜ頭皮が硬くなってしまうかご存じでしょうか。頭皮は他の身体の部位と異なり筋肉運動がほぼない為老廃物が溜まりやすくなり硬くなってしまいま...
  • ヘッドマッサージ専門店 Huu...

    心と身体は表裏一体

    2023/09/16
    表題ある通り、心と身体は表裏一体になります。首の筋肉と自律神経は深い関係にあります。また僧帽筋も硬いと自律神経が乱れてしまいます。首肩が硬いとなんとなくお身体が疲れているまたはだるいなと...
  • ヘッドマッサージ専門店 Huu...

    巻き肩改善に必要なこと

    2023/09/14
    ご来店頂くお客様の中でも巻き肩に悩む方は多くいらっしゃいます。いくつか改善策はあるので書いていきますね(*^-^*)仰向けで寝る⇒どちらかを向いて寝ると下敷きになる肩が内側に入ります。枕を高くし...
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    呼吸の重要性

    2023/09/13
    こんにちは♪ヘッドマッサージ専門店Huu...です。皆様は呼吸を意識したことはありますか?リラックスするうえで呼吸はとても大切です。深く長い呼吸は体の余計な力を抜いてくれるので、焦っている時、忙...
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    新宿リラクゼーションHuu 肩甲骨のこりには

    2023/09/11
    こんにちは♪ヘッドマッサージ専門店Huu...です。本日は安田・井口・内藤が担当します。デスクワークや日頃のお疲れで肩甲骨がお疲れになりやすい方は是非ボディー&ヘッド(上半身コース)にてしっかり...
  • ヘッドマッサージ専門店 Huu...

    肩凝りにオススメの呼吸法

    2023/09/09
    肩コリに悩む方へ、鼻呼吸がオススメになります!肩凝りの原因は肩の筋肉や首の筋肉がおかしいかもと思う方がいらっしゃいますがその可能性は半分以下くらいらしいのです(-_-;)多くの原因は、自律神経...
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    新宿リラクゼーションHuu 台風ではございますが

    2023/09/08
    こんにちは♪ヘッドマッサージ専門店Huu...です。本日は台風ではございますが少しでも皆様に安らぎをご提供できるよう営業しております。お仕事の合間や休憩に雨宿りに一息つきませんか?本日もご来店お...
  • ヘッドマッサージ専門店 Huu...

    大胸筋をほぐすメリット

    2023/09/07
    当店はヘッドマッサージ専門店でありながら頭皮以外もしっかりとほぐしていきます。どのコースを選択頂いても必ずデコルテをほぐすようにしております(*^-^*)デコルテには大胸筋があり、大胸筋をほぐす...
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    新宿リラクゼーションHuu 頭皮をスッキリさせ...

    2023/09/06
    こんにちは♪ヘッドマッサージ専門店Huu...です。本日は安田・笠井・合田が担当します。当店のマッサージは全てドライのオールハンドにてご提供しております。最近は暑さが続き頭皮をすっきりさせたい方...
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    新宿リラクゼーションHuu ヘッド&ボディー

    2023/09/02
    こんにちは♪ヘッドマッサージ専門店Huu...です。本日は安田・笠井・内藤が担当します。ヘッド&ボディーのコースにてお身体癒しませんか?60分コースだと上半身(肩首・背中・腰) 下半身(尻・脚・...
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    新宿リラクゼーションHuu 9月開始!!

    2023/09/01
    こんにちは♪ヘッドマッサージ専門店Huu...です。本日は安田・笠井・合田です(*^-^*)今日から9月!!まだまだ暑い日が続きますがしっかりお身体整えて頑張りましょう♪お仕事の休憩中や買い物の途中に一...
  • ヘッドマッサージ専門店 Huu...

    ストレートネックについて

    2023/08/31
    現代の日本人の8割がストレートネック予備軍と言われています。人間の頭は4キロから6キロと言われているので思った以上に首は支えられています。ストレートネックの原因は、長時間のスマホ使用やデ...
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    8月も終わりますね

    2023/08/30
    こんにちはヘッドマッサージ専門店Huu...です。本日は安田 合田が担当致します。8月ももう終わりですね。夏休みを満喫できましたか?お仕事だった方もいらっしゃるかと思います。9月から気持ちを切...
  • ヘッドマッサージ専門店 Huu...

    完骨について

    2023/08/28
    当店のヘッドマッサージの際にも完骨をしっかりと押してますが、どんな効果があるかお伝えします!完骨がまずどこにあるのかそれは、耳のすぐ後ろにある出っ張った骨のすぐ下にあります(*^-^*)この部分...
  • ヘッドマッサージ専門店 Huu...

    クリ―ムマッサージ

    2023/08/26
    8月も大人気なオプションメニューであるクリ―ムマッサージですが、最近では首肩以外にも、デスクワークによるお疲れから腕を選択されるお客様が多くいらっしゃいました(^^)/腕はご自身でも中々マッサ...
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    新宿リラクゼーションHuu ヘッド&ボディーにて

    2023/08/25
    こんにちは♪ヘッドマッサージ専門店Huu...です。本日は安田・笠井・合田が担当します。ヘッド&ボディーのコースは60分だと上半身か下半身がお選びできます。短時間でお悩みの箇所を集中ケアしたい方...
  • ヘッドマッサージ専門店 Huu...

    日光と睡眠の関係性

    2023/08/24
    まだまだリモートワークが続く世の中ですが、実際通勤をせずに家の中だけで仕事をすると日中に日に当たらなくなり、睡眠の質が下がりやすくなってしまうのが事実です(*_*;適度に日を浴びる事も睡眠の質...
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    今のうちに!

    2023/08/23
    こんにちは!ヘッドマッサージ専門店Huu...です。本日は笠井・合田でお待ちしております。8月も残り数えるほどとなりましたね。9月からまた日常が戻ってくる方は今のうちにお身体ほぐしておきましょう...
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    新宿リラクゼーションHuu 雨の時こそマッサージ

    2023/08/22
    こんにちは♪ヘッドマッサージ専門店Huu...です。本日は安田・井口・内藤が担当します。雨の時は頭痛や身体がだるくなったりする方が多いと思います。外出するのも嫌になったりしますね。気分的にもお身...
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    新宿リラクゼーションHuu ペアでのご予約承っ...

    2023/08/20
    こんにちは♪ヘッドマッサージ専門店Huu...です本日は安田・井口・笠井が担当します。ペアでのご予約承っております。ご夫婦お友達ご家族職場仲間で様々な方が気軽に来れる環境になっております。ペアで...
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    定期的にほぐしましょう

    2023/08/19
    こんにちは♪ヘッドマッサージ専門店Huu...です。本日は安田・笠井・合田でお待ちしています。マッサージは定期的に受けた方が良い。とされている理由をご存じですか??お疲れが溜まってくると筋肉が固...
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    新宿リラクゼーションHuu ヘッド&ボディーに...

    2023/08/18
    こんにちは♪ヘッドマッサージ専門店Huu...です。本日は安田・笠井が担当します。日々お仕事やお出かけにて体力的にもきつく感じませんか?暑い日が続きエアコンの温度も急激に冷やすと血行不良にて身体...
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    新宿リラクゼーションHuu マタニティコース最...

    2023/08/17
    こんにちは♪ヘッドマッサージ専門店Huu...です。本日は笠井・合田・安田が担当します。マタニティコースが増えて来てます。横になっての施術になりますので、ゆっくりできると思います。特に脚や腰とい...
  • ヘッドマッサージ専門店 Huu...

    新宿リラクゼーションHuu 好転反応について

    2023/08/16
    こんにちは♪ヘッドマッサージ専門店Huu...です。本日は安田・笠井・合田が担当します。好転反応についてマッサージ後、体がダルくなったり痛みが出てくる人がいます。老廃物を外に出そうと、体が良い方...
  • ヘッドマッサージ専門店 Huu...

    頭皮の凝る順番

    2023/08/15
    悪い姿勢で長時間、デスクワークなどを続けると前頭筋が凝り始めます。おでこの部分にある筋肉です!では次にどこが凝るかというと頭部の筋肉は全て繋がっているので、帽状腱膜という前頭筋の少し上あ...
  • ヘッドマッサージ専門店 Huu...

    ホームケアアドバイス

    2023/08/13
    ヘッドマッサージへご来店頂いたお客様へお家でも簡単に出来る、ホームケアアドバイスをお伝えさせて頂いております(^^)/中でも、肩凝りや首凝りまた眼精疲労の方へは本来であれば入浴を強くオススメし...
  • ヘッドマッサージ専門店 Huu...

    お盆休みにリラクゼーション

    2023/08/12
    皆様、お盆休みはいかがお過ごしでしょうか。中にはお仕事をされている方もいらっしゃると思います(^^)/お盆休みなど長期のお休みの日こそ、リラックスをしにご来店はいかがでしょうか。老廃物はお身体...
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    新宿リラクゼーションHuu ご指名について

    2023/08/11
    こんにちは♪ヘッドマッサージ専門店Huu...です。本日は安田・笠井・合田・井口が担当します。今回はご指名についてただいま無料キャンペーン中で指名料無料となっております。気になるスタッフがいた場...
  • ヘッドマッサージ専門店 Huu...

    こめかみのツボについて

    2023/08/10
    スマホやパソコンが必須の現代、目の疲れにお悩みの方が多くいらっしゃいます!そんな時に押して頂きたいのがこめかみのツボ(太陽)になります。太陽を押す事によって、目の疲れのほかむくみやクマの...
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    新宿リラクゼーションHuu マタニティコースご...

    2023/08/09
    こんにちは♪ヘッドマッサージ専門店Huu...です。マタニティコースのご予約が増えて来てます。うつ伏せでのマッサージが苦手な方でも、横向きでの施術になるので身体に負担なく受けることが出来ます。マ...
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    新宿リラクゼーションHuu お身体癒しませんか?

    2023/08/08
    最近はずっと暑く身体も疲れてしまいますね。そんな時は是非お疲れを取りにいらっしゃってください(^▽^)/凝りは慢性化してしまうとご自身では分からないほど疲れてしまっています。。1回での効果を高...
  • ヘッドマッサージ専門店 Huu...

    ヘッドマッサージ専門店 Huu... 東京都新宿区...

    2023/08/06
    ご来店頂くお客様の中で、肩こりにお悩みの方が多くいらっしゃいます。睡眠不足や運動不足から肩が凝ってしまう事がほとんどですが血行不良をまねく要因が上位にあがっております。血行不良によって筋...
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    新宿リラクゼーションHuu ボディーマッサージ...

    2023/08/04
    こんにちは♪ヘッドマッサージ専門店Huu...です。本日は安田・笠井・合田が担当します!!お身体のお疲れはいかがですか?暑さや疲労でお身体がお疲れになりやすくなってます。当店はヘッド&ボディーの...
  • ヘッドマッサージ専門店 Huu...

    自律神経のお話

    2023/08/03
    本日は自律神経のお話になります♪一度は耳にしたことがある自律神経ですがその名前の通り、体が自律的に働く神経の事です!私たちの意思とは関係なく、呼吸や体温血圧・心拍・消化・代謝など生きていく...
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    新宿リラクゼーションHuu 7月最終日

    2023/07/31
    こんにちは♪ヘッドマッサージ」専門店Huu...です。本日は安田・井口・内藤が担当します(^^♪ 暑い日が続く中皆さまお疲れだと思います。 ちょっとした息抜きにヘッドマッサージしてみませんか? エア...
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    アロマの効果

    2023/07/29
    当店では、施術時にお客様にお好きなアロマの香りを選択頂いております。では、そのアロマがどのような働きをしているのか本日お話をさせていただきます。まずは、鼻から吸収されたアロマの芳香成分は...
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    熱中症には

    2023/07/28
    こんにちは♪ヘッドマッサージ専門店Huu...です。本日の担当は笠井・合田・安田になります。熱中症になりやすい時期になっています。お昼時にかけては温度が急上昇しているので倒れないようしっかり水分...
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    疲れ目とアイマスクについて

    2023/07/27
    ヘッドマッサージ中に、アイマスクをつけてゆっくりとお休みして頂くお客様が多くいらっしゃいます♪疲れた目の休息にはぴったりですが、一体どんな効果があってつけているのか詳細まで分からない方が多...
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    新宿リラクゼーションHuu 夏休み(^^♪

    2023/07/25
    こんにちは♪ヘッドマッサージ専門店Huu...です。本日は井口・安田・内藤が担当します。 夏休みになり、お出かけする方が増えていますね。 海に行ったり山に行ったりアウトドアにはもってこいの時期で...
  • ヘッドマッサージ専門店 Huu...

    デスクワークの方必見

    2023/07/22
    眼精疲労からくる、頭痛や肩こりに悩まされるお客様に多くご来店を頂いております。お悩みの要因として、デスクワークによる目の酷使長時間同じ姿勢でいることなど、、またデスクワーク以外にも無意識...
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    新宿リラクゼーションHuu エアコンによる影響!!

    2023/07/21
    こんにちは♪ヘッドマッサージ専門店Huu...です。 本日は笠井・合田・安田が担当します。 暑い日が続き お疲れの方が多いと思いますが、エアコンのガンガン効いた所に長時間いると 血行不良により肩こ...
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    妊娠中の身体について

    2023/07/20
    当店では、マタニティマッサージのご用意がございます!妊娠中は、胎児へ栄養が送られることにより血液不足や貧血症状が出ることが多くなります。疲れやすい身体になっているからこそ休息は必要になっ...
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    新宿リラクゼーションHuu マタニティコース♪

    2023/07/19
    こんにちは♪ヘッドマッサージ専門店Huu...です。本日は安田・笠井・合田が担当します。 マタニティコースのご予約について 妊娠16週~36週までのお客様に限り対応となります。 うつ伏せでのお身体...
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ヘッドスパと聞くと、シャンプーを用いた施術やアロマオイルによる揉みほぐしを想像される方も多いでしょう。一方、近年話題の「ドライヘッドスパ」は水やオイルを使わない新感覚のトリートメントで、シャワーで洗い流したり髪を乾かしたりする手間がかからないため、仕事の合間のリフレッシュやご帰宅前のケアとして気軽にご利用いただける点が特長です。

特に、日常的にデスクワークを行う方や長時間の運転で眼精疲労が溜まりやすい方、慢性的な肩こりにお悩みの方に適した施術です。リラックス効果だけではなく、「脳疲労」を解消することを目的としており、凝り固まった頭、首、肩周りをじっくりとストレッチするようにほぐしていきます。施術後は自律神経のバランスも整うため、「よく眠れない」「寝つきが悪い」と感じていた方でもその日の夜からぐっすりと深い睡眠が期待できます。