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季節毎のおすすめメニューなども詳しくご紹介しています

心身共に健康的な毎日を送るために、良質な睡眠をとることは必要不可欠です。しかしながら、長年ストレスや疲れを溜め込んだことによる不眠に悩んでいる方が多くいらっしゃいます。そんな現代人を癒して快適な睡眠をご提供したいとの想いから、快眠ヘッドスパ専門のリラクサロンを営み新宿を中心にご好評いただいています。

水やオイルを使用しないドライヘッドスパを取り入れており、仕事の合間にも気軽にご来店いただける点が魅力です。ブログでは、施術の特長やサロンの雰囲気、スタッフの人となりなどを詳しくご紹介しております。

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    11月

    2023/11/01
    こんにちは!ヘッドマッサージ専門店Huu...です。本日は安田・合田が担当致します。11月になりましたね。今年もあと2ヶ月。今年の疲れは今年の内に取っておきましょう!!ヘッドマッサージと合わせて...
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    10月ラスト

    2023/10/31
    いよいよ10月お終わりを迎えましたね(^_^)これから一段と寒くなる季節になります!お身体をほぐしていかないと冷えで一気に固まってしまいます。。寒い季節には入浴してお身体を温めるケアが一番です!...
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    広背筋について

    2023/10/29
    広背筋とは、背中にある大きな筋肉です!広背筋が硬くなると猫背になってしまったり呼吸が浅くなってしまったり、、身体によいことは一つもありません!逆も然り、ほぐれているとお身体が楽になり老廃...
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    新宿リラクゼーションHuu 僧帽筋について

    2023/10/28
    こんにちは♪ヘッドマッサージ専門店Huu...です。僧帽筋とは首から肩、背中の上部にかけて繋がっている筋肉で肩甲骨に大きな動きを与える役割があります。重いものを持ち上げるとき、引き寄せるとき、首...
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    新宿リラクゼーションHuu 副交感神経

    2023/10/27
    こんにちは♪ヘッドマッサージ専門店Huu...です。 もう少ししたら11月です。 お身体のお加減はいかがですか? お疲れが出やすく、寒さで冷え込む時期になってきました。 お身体を冷やさない為にも芯から...
  • ヘッドマッサージ専門店 Huu...

    ヘッドマッサージの後に

    2023/10/26
    当店でヘッドマッサージを受けて頂いたあとご自身でも1日数分のマッサージを継続して頂くと頭皮がほぐれている状態が保たれます!頭皮の血流をよくしておくことで首や肩凝りも軽減されますので是非ご自...
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    乾燥の季節

    2023/10/25
    こんにちは。ヘッドマッサージ専門店Huu...です。本日は安田・合田が担当します。空気が少しずつ乾燥してきていますね。夏に比べて、水分を意識して摂ることが少なくなっている方が多いように思います...
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    新宿リラクゼーションHuu 脚のお疲れには

    2023/10/23
    こんにちは♪ヘッドマッサージ専門店Huu...です。本日は安田・井口・合田が担当します♪よく脚を使う方にはヘッド&ボディー(下半身)~ヘッド&ボディー90分以降がオススメです。しっかりストレッチを...
  • ヘッドマッサージ専門店 Huu...

    偏頭痛の対処法

    2023/10/22
    頭痛が良く起きる方は、偏頭痛なのか首や肩凝りからくる頭痛なのか原因が分からずに悩まされた経験はないでしょうか。私は片頭痛持ちで、頭の片側が痛くこめかみ辺りがずきずき痛むことが多々あります...
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    肩凝りがお悩みの方へ

    2023/10/21
    肩が痛い時に、押すとゴリゴリするものがありますがその正体は筋肉が固まったものになります。。筋肉は温めるケアも良しといわれております!当店でのマッサージを受けて頂いた日にご自宅で湯舟に浸か...
  • ヘッドマッサージ専門店 Huu...

    新宿リラクゼーションHuu 肩や首のお疲れには

    2023/10/20
    こんにちは♪ヘッドマッサージ専門店Huu...です。肩や首でお疲れな方が多いです。特に育児やデスクワーク、日常生活で負担がかかっている場合が多くマッサージで押したりしても改善しない場合があります...
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    猫背になると

    2023/10/19
    猫背はよくないと聞いたことがあるかと思いますが猫背になるとまず、頭痛の原因になります。また猫背は眼精疲労も引き起こしてしまうのです。長時間姿勢の悪い状態を続けてしまう事で背中のハリや腰痛...
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    頭の重さについて

    2023/10/18
    電車やお家で携帯を見ているときに首は携帯のどの位置にありますか(^_^)?まっすぐ立って携帯を正面で見ているだけでも頭の重量は6キロ前後あります(^-^;首を傾けた状態で携帯を見ると重量はなんと2...
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    小胸筋について

    2023/10/17
    大胸筋というワードはよく聞いたことがあるかと思いますが、小胸筋は中々聞いたことがないですよね(⌒∇⌒)小胸筋は呼吸や肩甲骨の動きに関与しています!マッサージを受けているとたまに呼吸の浅いお客様...
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    ほぐす場所

    2023/10/14
    こんにちは♪ヘッドマッサージ専門店Huu...です。本日は安田・笠井・合田が担当致します。肩凝りや首凝り、気になっている方多いと思います。そこを重点的にほぐすのも良いですが、近い場所もしっかりほ...
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    新宿リラクゼーションHuu ヘッド&リフトアップ

    2023/10/13
    こんにちは♪ヘッドマサージ専門店Huu...です。リフトアップメニュー頼まれる方増えています。お顔周りの老廃物を流す事で血行促進・トーンアップ・フェイスラインの引き上げクリ―ムを使い流していきま...
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    寒くなると

    2023/10/11
    こんにちは♪ヘッドマッサージ専門店Huu...です。本日は合田・内藤が担当致します。朝晩、冷え込むようになってきましたね。寒くなると身体に力が入って肩が上がってきてしまいますそれが肩こりを更に酷...
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    ドライヘッドスパのメリット

    2023/10/10
    ドライヘッドスパと聞くと一見頭皮にアプローチがありそうなイメージがありますが実際には首や肩こりにも良い効果を与えます♪頭皮の血行が良くなるとコリが改善し結構がよくなることから上半身が少し楽...
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    新宿リラクゼーションHuu お身体冷えやすくな...

    2023/10/09
    こんにちは♪ヘッドマッサージ専門店Huu...です。昨夜から雨降り始め明日までは雨が続くみたいです。急な気温の変化でお身体重たくなったりしてませんか?急激なきおんの変化により自律神経が乱れやすく...
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    新宿リラクゼーションHuu 三連休!

    2023/10/08
    こんにちは♪ヘッドマッサージ専門店Huu...です。三連休中日ですね。お身体のお加減はいかがですか?最近は気温の変化や雨により体調が崩れやすくなっております。頭皮が重たかったりお身体の調子がと思...
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    新宿リラクゼーションHuu ペアでのご予約承っ...

    2023/10/07
    こんにちは♪ヘッドマッサージ専門店Huu...です。本日は安田・合田・笠井が担当します。ペアでのご予約かなり増えてきております。ペアでのご予約はお電話で対応させてもらっております。施術中お電話に...
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    巻き肩改善

    2023/10/06
    巻き肩である方は共通してあるところが凝っています。それは、胸がカチカチになっています!巻き肩の方は胸の横にある小胸筋という筋肉が凝り固まってかしまうことから肩が内側に引っ張られて巻き肩に...
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    頭痛の種類

    2023/10/05
    気圧の変化なのかデスクワークによるお疲れなのか、頭痛の悩みでご来店を頂く方が増えてきています(^^)/頭痛には主に四種類ほどありますが一番耳にしたことがあるのは偏頭痛ではないでしょうか。その他...
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    新宿リラクゼーションHuu 湿度が高く気分が上...

    2023/10/04
    こんにちは♪ヘッドマッサージ専門店Huu...です。今日は雨でジメジメしてるので気分的にも元気出にくいですね。気圧の変化も起きるので頭痛やお身体がお疲れな方は当店のてマッサージでリフレッシュしま...
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    9月の人気アロマ

    2023/10/02
    当店では、施術毎にお部屋にアロマの香りづけを行っております(^^♪アロマは三種類あり、ハピネス・スイート・スリープをご用意しております!9月最も人気だったアロマはスリープになります(*^-^*)スリ...
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    9月お疲れさまでした

    2023/09/30
    こんにちは♪ヘッドマッサージ専門店Huu...です。本日は笠井・合田・内藤が担当致します。9月も最終日になりまして、過ごしやすい気温が増えてきましたね。これから寒くなってきますので、お身体冷やさ...
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    新宿リラクゼーションHuu ジメジメした天気には

    2023/09/29
    こんにちは♪ヘッドマッサージ専門店Huu...です。本日は安田・笠井・合田が担当です!!明日から雨予報ですね。頭皮もベタベタしてしまうと気分も落ち込んでしまいます。ヘッドマッサージ前に炭酸スキャ...
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    新宿リラクゼーションHuu ヘッド&ボディー

    2023/09/28
    こんにちは♪ヘッドマッサージ専門店Huu...です。本日は安田・笠井・内藤が担当です!!今回はヘッド&ボディーです!寒くなっていくにつれてお身体がこってきますね。僕もよく身体がこってマッサージを...
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    新宿リラクゼーションHuu 自立神経の乱れ

    2023/09/27
    こんにちは♪ヘッドマッサージ専門店Huu...です。自律神経の乱れはお仕事や日常生活での不安や緊張感、気温の寒暖差により起こる場合がごあり特にストレスを感じやすい現代社会では、交感神経が過剰に働...
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    新宿リラクゼーションHuu 気圧の変化

    2023/09/25
    こんにちは♪ヘッドマッサージ専門店4Huu...です。最近急に寒くなってきました。気圧の変化によるお身体のお疲れ、頭痛、コリといったお悩みにはヘッドマッサージにて自律神経を整えしっかり休めましょ...
  • ヘッドマッサージ専門店 Huu...

    背中をほぐしましょう

    2023/09/24
    時々背中が硬いときありますよね。。歩いている中で、身体がだるいなあという気分になるときそれは脊柱起立筋という背中の筋肉が凝り固まっているのです。血液循環が悪くなっているのです。背中には沢...
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    首について

    2023/09/23
    首が短く本来よりも太くなってしまっている方が多いです。。首は本来、まっすぐにしている状態で5キロ前後ですが少し前かがみになっている状態で約27キロほどの重さになっているのです。首には太い血管...
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    気圧が下がっていますね

    2023/09/22
    こんにちは♪ヘッドマッサージ専門店Huu...です。天気が崩れて気圧が下がっていますね。こういう日は、体がだるくなったり・頭痛を気にする方もいらっしゃるかと思います。そういう時でも仕事だったり、...
  • ヘッドマッサージ専門店 Huu...

    ボディマッサージについて

    2023/09/21
    ヘッドマッサージのみではなく当店ではボディマッサージもご用意しております(^^)/背中には沢山の筋肉があり、固まってしまうとお身体全体が疲れやすく自律神経までも乱れてしまいます。老廃物を流して...
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    寒くなる前に

    2023/09/20
    こんにちは♪ヘッドマッサージ専門店Huu...です。下半期に入りましたが、まだ暑い日が続いていますね。そう思っていたら、急に寒くなったりするから油断できませんね。寒くなると身体に力が入って首や肩...
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    新宿リラクゼーションHuu マタニティ

    2023/09/19
    こんにちは♪ヘッドマッサージ専門店Huu...です。最近はマタニティコースのご予約も入ってきており横向きでの施術になるのでとても楽だと思います。腰や背中にお悩みの方もお腹を圧迫する施術ではないの...
  • ヘッドマッサージ専門店 Huu...

    頭皮はなぜ硬くなるのか

    2023/09/17
    当店はヘッドマッサージ専門店になりますが、そもそもなぜ頭皮が硬くなってしまうかご存じでしょうか。頭皮は他の身体の部位と異なり筋肉運動がほぼない為老廃物が溜まりやすくなり硬くなってしまいま...
  • ヘッドマッサージ専門店 Huu...

    心と身体は表裏一体

    2023/09/16
    表題ある通り、心と身体は表裏一体になります。首の筋肉と自律神経は深い関係にあります。また僧帽筋も硬いと自律神経が乱れてしまいます。首肩が硬いとなんとなくお身体が疲れているまたはだるいなと...
  • ヘッドマッサージ専門店 Huu...

    巻き肩改善に必要なこと

    2023/09/14
    ご来店頂くお客様の中でも巻き肩に悩む方は多くいらっしゃいます。いくつか改善策はあるので書いていきますね(*^-^*)仰向けで寝る⇒どちらかを向いて寝ると下敷きになる肩が内側に入ります。枕を高くし...
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    呼吸の重要性

    2023/09/13
    こんにちは♪ヘッドマッサージ専門店Huu...です。皆様は呼吸を意識したことはありますか?リラックスするうえで呼吸はとても大切です。深く長い呼吸は体の余計な力を抜いてくれるので、焦っている時、忙...
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    新宿リラクゼーションHuu 肩甲骨のこりには

    2023/09/11
    こんにちは♪ヘッドマッサージ専門店Huu...です。本日は安田・井口・内藤が担当します。デスクワークや日頃のお疲れで肩甲骨がお疲れになりやすい方は是非ボディー&ヘッド(上半身コース)にてしっかり...
  • ヘッドマッサージ専門店 Huu...

    肩凝りにオススメの呼吸法

    2023/09/09
    肩コリに悩む方へ、鼻呼吸がオススメになります!肩凝りの原因は肩の筋肉や首の筋肉がおかしいかもと思う方がいらっしゃいますがその可能性は半分以下くらいらしいのです(-_-;)多くの原因は、自律神経...
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    新宿リラクゼーションHuu 台風ではございますが

    2023/09/08
    こんにちは♪ヘッドマッサージ専門店Huu...です。本日は台風ではございますが少しでも皆様に安らぎをご提供できるよう営業しております。お仕事の合間や休憩に雨宿りに一息つきませんか?本日もご来店お...
  • ヘッドマッサージ専門店 Huu...

    大胸筋をほぐすメリット

    2023/09/07
    当店はヘッドマッサージ専門店でありながら頭皮以外もしっかりとほぐしていきます。どのコースを選択頂いても必ずデコルテをほぐすようにしております(*^-^*)デコルテには大胸筋があり、大胸筋をほぐす...
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    新宿リラクゼーションHuu 頭皮をスッキリさせ...

    2023/09/06
    こんにちは♪ヘッドマッサージ専門店Huu...です。本日は安田・笠井・合田が担当します。当店のマッサージは全てドライのオールハンドにてご提供しております。最近は暑さが続き頭皮をすっきりさせたい方...
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    新宿リラクゼーションHuu ヘッド&ボディー

    2023/09/02
    こんにちは♪ヘッドマッサージ専門店Huu...です。本日は安田・笠井・内藤が担当します。ヘッド&ボディーのコースにてお身体癒しませんか?60分コースだと上半身(肩首・背中・腰) 下半身(尻・脚・...
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    新宿リラクゼーションHuu 9月開始!!

    2023/09/01
    こんにちは♪ヘッドマッサージ専門店Huu...です。本日は安田・笠井・合田です(*^-^*)今日から9月!!まだまだ暑い日が続きますがしっかりお身体整えて頑張りましょう♪お仕事の休憩中や買い物の途中に一...
  • ヘッドマッサージ専門店 Huu...

    ストレートネックについて

    2023/08/31
    現代の日本人の8割がストレートネック予備軍と言われています。人間の頭は4キロから6キロと言われているので思った以上に首は支えられています。ストレートネックの原因は、長時間のスマホ使用やデ...
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    8月も終わりますね

    2023/08/30
    こんにちはヘッドマッサージ専門店Huu...です。本日は安田 合田が担当致します。8月ももう終わりですね。夏休みを満喫できましたか?お仕事だった方もいらっしゃるかと思います。9月から気持ちを切...
  • ヘッドマッサージ専門店 Huu...

    完骨について

    2023/08/28
    当店のヘッドマッサージの際にも完骨をしっかりと押してますが、どんな効果があるかお伝えします!完骨がまずどこにあるのかそれは、耳のすぐ後ろにある出っ張った骨のすぐ下にあります(*^-^*)この部分...
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ヘッドスパと聞くと、シャンプーを用いた施術やアロマオイルによる揉みほぐしを想像される方も多いでしょう。一方、近年話題の「ドライヘッドスパ」は水やオイルを使わない新感覚のトリートメントで、シャワーで洗い流したり髪を乾かしたりする手間がかからないため、仕事の合間のリフレッシュやご帰宅前のケアとして気軽にご利用いただける点が特長です。

特に、日常的にデスクワークを行う方や長時間の運転で眼精疲労が溜まりやすい方、慢性的な肩こりにお悩みの方に適した施術です。リラックス効果だけではなく、「脳疲労」を解消することを目的としており、凝り固まった頭、首、肩周りをじっくりとストレッチするようにほぐしていきます。施術後は自律神経のバランスも整うため、「よく眠れない」「寝つきが悪い」と感じていた方でもその日の夜からぐっすりと深い睡眠が期待できます。