眼精疲労の予防と対策方法♪

query_builder 2022/07/27
サロンニュース
ganseihirou

こんにちは(^^)

ヘッドマッサージ専門店Huu..です♪

いつもご覧いただきありがとうございます☆彡

本日は林が心を込めて担当させていただきます!


週の真ん中水曜日、皆さまお仕事お疲れ様です(*^-^*)

夏の暑さをじりじりと感じる毎日ですが、お仕事の休憩中に”目”も休めておりますでしょうか?

水分補給や食事と同じように目の休息もとっても大事!


在宅勤務も増え、デスクワークの方は特に目のお疲れにお悩みの方が多いと思います(>_<)

パソコンやスマホでの作業が続くとどうしても目の周りの筋肉が固まってしまったり、ドライアイや目の充血、眼精疲労からくる肩や首コリの原因にも繋がりやすくなってしまいます。


そんな辛い眼精疲労には、目を温めてあげることがとても効果的です!

眼輪筋の血流が良くなることで筋肉が緩み、目が軽くなり視界もパッと明るくなるのでとってもオススメです♪

お店などでも様々なタイプのグッズが売られているので、ご自身にあったものを選んでケアされてみてはいかがでしょうか?

ご自宅や職場でタオルやハンカチを濡らして、電子レンジで温めて目にのせてあげるのもとても良いと思います☆彡


当店でも人気のオプションメニューにホットアイマスクをご用意しており、快眠ヘッドマッサージと組み合わせることで相乗効果が期待でき、皆さまから大変ご好評いただいております(^^)/


是非一度お試しくださいませ!

本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております♪


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