新宿リラクゼーションHuu 冬でも水分補給 | 脳疲労に強いリラクサロンとして新宿を中心に多くの方にご利用いただいています

こんにちは♪ヘットマッサージ専門店Huu...です。
本日は合田、内藤、小川が担当致します。

寒波が過ぎ少し寒さが落ち着きましたが朝方や夜はまだまだ寒く暖房が欠かせません。
暖房のきいた部屋は暖かく過ごしやすいですが、意外と体内の水分量が奪われている事にお気づきでしょうか。
「喉が渇いた」と感じたときには人間の身体はかなり水分不足になっています。
喉が渇いたと感じる前に定期的な水分補給を心掛けて下さい。
（1時間おきにコップ１杯の水を飲むなど、ルールを決めると摂りやすいです）

ヘッドマッサージ専門店　Huu...
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【headmassage.huu】

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