定期的にほぐしましょう

2023/08/19

ブログ

こんにちは♪ヘッドマッサージ専門店Huu...です。
本日は安田・笠井・合田でお待ちしています。

マッサージは定期的に受けた方が良い。
とされている理由をご存じですか？？

お疲れが溜まってくると筋肉が固まって張りが出てきたり凝りが出てきたりしますね
マッサージでそれをほぐすと改善されますが、それは一時的なもの。
筋肉は意外と賢く、長い時間硬い状態でいると、その状態を覚えて
その状態で楽だと思い込むようになります。

なので最初は短い期間でほぐして、筋肉に柔らかい状態が当たり前だと
思い込ませる必要があります！

お身体の状態にもよりますが、最初は２週間に一回、空けても１か月に一回の
ペースで受けて頂くのが良いのです！
お忙しいとは思いますが、そうすることによって
どんどん疲労が溜まりにくい身体へ近づいていきます！
是非定期的にほぐしに来てくださいね！
お待ちしております！

ヘッドマッサージ専門店 Huu...東京都新宿区新宿3-
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