新宿リラクゼーションHuu 巻き肩について

query_builder 2023/07/10
ブログ
お写真2 (1)

お客様も、スタッフもですが(^-^;

パソコンやスマホの長時間の操作などで巻き肩になりがちです。

巻き肩で起きる身体の不調とは

・肩凝り、首凝り
・眼の疲れ、眼精疲労
・睡眠の質の低下
・自律神経失調症

Huuで肩首、頭皮をほぐし
身体をリラックスさせ、副交感神経を優位にして
自律神経の乱れを整えて
睡眠の質もあげましょう！

巻き肩の改善策は、姿勢を正す事、ストレッチをすることです。
日々の積み重ねになりますが、気が付いた時にはやってみてください(#^.^#)

では本日は安田・内藤・井口でお待ちしております☆彡



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