新宿リラクゼーションHuu 眼精疲労

query_builder 2023/05/30
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huuにいらっしゃるお客様のお悩みで断トツで多いのが、眼精疲労です。


現代社会では切っても切れない、スマホやPC(^^)/
デジタル社会は便利な反面、長時間見て続けていると目の疲れや不調に繋がりやすくなっています。

首や頭には目の動きと連動している筋肉があり、使いすぎると硬くなってしまいます。
なのでマッサージでこの筋肉を揉みほぐしてあげましょう。
視界がクリアになりますよ(*^-^*)

あとは目を意識的に休ませてあげることも大切です。
こまめに画面から目を離し、目の休憩時間を作ってあげるようにしてください( ^^) _旦~~

では本日は笠井・井口で皆さまのご来店を心よりお待ちしております。



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